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Pacote de notícias sobre saúde

“Cuidar da sua saúde e bem-estar também é se amar.”

Falta de sono pode tornar pessoas mais egoístas

Os riscos para a saúde de perder o sono são bem conhecidos, variando de doenças cardíacas à depressão, mas quem diria que dormir pouco também pode torná-lo egoísta? Essa é a conclusão de uma nova pesquisa da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos.

Em uma revisão de pesquisa, os autores descreveram três estudos separados que avaliaram o impacto do sono na disposição das pessoas de ajudar os outros. Em um deles, 24 voluntários saudáveis foram submetidos a exames cerebrais após oito horas de sono e também após uma noite sem dormir. A ressonância magnética funcional revelou que as áreas do cérebro envolvidas na empatia e na tentativa de entender os desejos e necessidades dos outros estavam menos ativas após uma noite sem dormir. Quando os participantes foram privados do sono, parecia que eles não conseguiam interagir com outras pessoas, não conseguindo compreender as necessidades das outras pessoas.

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Outro estudo acompanhou mais de 100 pessoas online por três ou quatro noites, medindo quanto tempo dormiam e quantas vezes acordavam. Em seguida, avaliou o desejo de manter a porta do elevador aberta para outra pessoa ou ajudar um estranho ferido na rua, entre outros cenários. Os resultados mostraram que uma diminuição na qualidade do sono de uma pessoa de uma noite para a outra previa uma diminuição significativa no desejo de ajudar outras pessoas de um dia para o outro: aqueles que dormiram mal na noite anterior foram os que relataram estar menos dispostos e dispostos a ajudar os outros no dia seguinte.

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E, finalmente, um banco de dados de 3 milhões de doações de caridade nos Estados Unidos entre 2001 e 2016 mostrou que as doações caíram após a mudança sazonal para o horário de verão. As doações caíram 10% no geral, mas não em regiões onde o tempo não muda. Além disso, estudos anteriores mostraram que a privação do sono aumentava os sentimentos de solidão, fazia com que as pessoas se isolassem e, quando interagissem com as pessoas, espalhassem sua solidão para os outros.

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Para os autores, esmo uma ‘dose’ muito modesta de privação de sono tem um impacto muito mensurável e muito real na generosidade das pessoas e, portanto, em como funcionamos como sociedade conectada. Por isso, eles ressaltam a importância de campanhas que mostrem a importância do sono para a saúde física e mental.

Estudo aponta que potes de condimentos possuem mais bactérias que tampas de latas de lixo

A pesquisa foi encomendada pelo Serviço de Inspeção e Segurança Alimentar do Departamento de Agricultura dos EUA, na Universidade de Rutgers, e publicada na cientifica Journal of Food Protection em setembro.

Uma pesquisa encomendada pela USDA – Serviço de Inspeção e Segurança Alimentar do Departamento de Agricultura dos EUA – na Universidade de Rutgers, apontou, durante um teste com 371 pessoas cozinhando hamburguer de peru em dissemelhantes modelos de cozinha, que 48% dos frascos de tempero, estavam contaminados, possuindo mais microrganismos que as tábuas de carne e o mais surpreendente, as tampas de lixeiras.

Ficamos surpresos porque não tínhamos visto evidências de contaminação do recipiente de especiarias antes”. Contou o professor Donald Schaffner que é o coautor do estudo publicado na revista cientifica Journal of Food Protection em setembro em comunicado.  Para chegar nesse número, os pesquisadores da Escola de Ciências Biológicas e do Meio Ambiente dos Estados Unidos, contaminaram de proposito a carne com um tipo de vírus -inofensivo aos humanos – chamado bacteriófago MS2, com o desígnio de avaliar a proliferação dos micro-organismos nos utensílios de cozinha em diferentes lugares.

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Nossa pesquisa mostra que qualquer recipiente de tempero que você toca ao preparar carne crua pode ser contaminado. Você vai querer estar consciente disso durante ou após a preparação das refeições“. Explicou Schaffner que o objetivo do estudo era determinar o grau e prevalência da contaminação cruzada na cozinha, durante a preparação de refeições para o consumidor.  Donald Schaffner ainda explicou que para se evitar essa contaminação é necessário a higiene correta das mãos e das superfícies que entram em contato com as carnes cruas.

Doenças causadas por alimentos contaminados  – A ingestão de alimentos contaminados pode gerar a DTHA – Doenças de Transmissão Hídrica e Alimentar -. Segundo o Ministério da Saúde, existem mais de 250 tipos de DTHA no mundo, sendo a mais comum a salmonela e seus sintomas são: Náusea, vômito, dor abdominal, diarreia, Falta de apetite e febre.

Farmacêutico: Processo seletivo da Marinha do Brasil

As inscrições para o Concurso da Marinha do Brasil, para o Serviço Militar Voluntário (SMV) de Oficiais Temporários, foram anunciadas para profissionais de nível superior! Na área da Saúde, há vaga para dentistas, enfermeiros, farmacêuticos, fisioterapeutas, médicos, nutricionistas, psicólogos e veterinários. As inscrições poderão ser realizadas entre os dias 23 de novembro de 2021 até 05 de dezembro de 2021 através do site http://www.marinha.mil.br. O valor da taxa de inscrição é de R$ 140,00.

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Quadro de vagas: Comando do 1° Distrito Naval (Com1°DN) – Arraial do Cabo, Itaguaí, Nova Friburgo, Rio de Janeiro, São Pedro da Aldeia – RJ; Comando do 5° Distrito Naval (Com5°DN) – Florianópolis – SC, Rio Grande – RS, São Francisco do Sul – RS; Comando do 8° Distrito Naval (Com8°DN) – São Paulo – SP, Foz do Iguaçu – PR. A remuneração é de R$ 10.992,04, sendo: Soldo (R$ 7.315,00) + Adicional Militar (R$ 1.389,85) + Adicional Habilitação (R$ 1.788,69) + Adicional de Disponibilidade Militar (R$ 365,85). Leia o edital.

Leia o artigo anterior: Pastores louvam ao ganhar bicicletas, unico transporte para pregar em aldeias na africa.

Fonte
Blog Márcio Antoniassi
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Jesus te ama! A mentalidade da carne é morte, mas a mentalidade do Espírito é vida e paz. Romanos 8:6
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